Guía pilar para trabajadores autónomos
La jubilación del autónomo comparte las reglas generales, pero la historia de bases en el RETA, los periodos sin cotizar y el momento del cese pueden cambiar mucho el resultado.
Qué vas a resolver en esta página
- Comprobar edad, carencia y situación de cotización antes de elegir fecha.
- Entender qué bases entran en el cálculo y qué lagunas no se rellenan automáticamente.
- Comparar cese, demora, anticipada y compatibilidad con actividad.
La calculadora ofrece una orientación para comparar decisiones. El reconocimiento y la cuantía definitivos corresponden al INSS.
La idea clave: facturación no es base de cotización
La pensión de una persona autónoma no se calcula con lo que factura ni con el beneficio de su negocio. Se calcula a partir de las bases por las que ha cotizado, los años acreditados y la modalidad y fecha de acceso. Dos autónomos con ingresos parecidos pueden llegar a pensiones muy distintas si sus carreras de cotización no se parecen.
Por eso, el primer paso no es hacer una regla de tres con los ingresos actuales. Es descargar la vida laboral y el informe de bases, revisar los periodos en RETA y separar cualquier etapa como asalariado, en desempleo, en cese de actividad o cotizada en otro país.
Requisitos que debes comprobar antes de calcular
- Edad de acceso. La edad ordinaria depende del año y del total cotizado. Las vías anticipada, demorada o compatible tienen condiciones propias.
- Carencia general. Como regla general se exigen al menos quince años cotizados.
- Carencia específica. Al menos dos años deben situarse dentro de los quince anteriores al hecho causante, con matices según la situación desde la que se acceda.
- Situación en el RETA. Conviene comprobar altas, bajas, cuotas pendientes y periodos reconocidos antes de fijar la fecha.
Cumplir quince años abre la puerta a una pensión contributiva, pero no garantiza el porcentaje completo ni una cuantía concreta. Si estas cerca del mínimo, revisa la fecha y la carencia específica antes de cesar en la actividad.
Cómo se calcula la pensión de un autónomo en 2026
El esquema general tiene tres capas: primero se obtiene la base reguladora con las bases mensuales que correspondan; después se aplica el porcentaje ligado a los años cotizados; por ultimo se incorporan, cuando proceda, coeficientes reductores, incentivos por demora, topes y complementos.
Desde 2026 comienza la transición a una segunda fórmula de base reguladora. La Seguridad Social compara la fórmula anterior con la alternativa gradual y aplica la más favorable. Para 2026, la alternativa toma las 302 bases de mayor importe dentro de los 304 meses anteriores y divide su suma entre 352,33. Esta regla debe aplicarse con las actualizaciones, exclusiones y particularidades que correspondan a cada expediente.
Las lagunas son especialmente importantes en RETA. No debes asumir que todos los meses sin obligacion de cotizar se rellenan como en el Regimen General. Desde 2026 existe una integración limitada para determinados periodos posteriores al agotamiento de la prestacion por cese de actividad: los seis primeros meses de cada periodo pueden integrarse con la base minima del RETA. Fuera de esos supuestos, un hueco puede seguir reduciendo el resultado.
Las cuatro decisiones que mas pueden mover el resultado
- Elegir fecha. Compara edad ordinaria, anticipada y demora; no mires solo la primera fecha posible.
- Revisar bases antes de cesar. Comprueba el informe completo y no des por buena una estimación basada solo en la cuota actual.
- Ordenar los huecos. Identifica cese de actividad, meses sin alta, convenio especial y etapas en otros regímenes.
- Decidir si continuar. Si quieres mantener actividad después de causar la pensión, revisa antes la modalidad compatible y sus condiciones.
Documentos y datos que conviene reunir
- Vida laboral actualizada.
- Informe de bases de cotización, no solo los ultimos recibos.
- Fechas de alta y baja en RETA y en cualquier otro régimen.
- Resoluciones de cese de actividad, si existen.
- Periodos cotizados en otros países y documentos de coordinacion.
- Estimacion o simulación oficial disponible en Tu Seguridad Social.
- Situacion de cuotas si ha habido aplazamientos, deuda o incidencias.
Con estos datos puedes comparar escenarios. Sin ellos, cualquier cifra será una aproximación demasiado fragil para decidir cuándo cerrar o traspasar una actividad.
Guias para cada caso de autónomo
- Cómo se calcula la pensión de un autónomo paso a paso
- Carrera mixta: años como asalariado y como autónomo
- Que ocurre con las lagunas de cotización
- Cuando valorar un convenio especial con la Seguridad Social
- Requisitos y coste de la jubilación anticipada
- Documentos y tramite de solicitud
Preguntas frecuentes
¿Se calcula igual que la pensión de un asalariado?
Comparte la estructura general de base reguladora, porcentaje y ajustes. La diferencia práctica está en la historia de bases del RETA y en el tratamiento mas limitado de determinados periodos sin cotización.
¿Facturar más aumenta automáticamente la pensión?
No. Lo que entra en el cálculo son las bases de cotización acreditadas, no la facturación ni el beneficio fiscal del negocio.
¿Puedo jubilarme con cuotas pendientes?
La situación de cuotas debe revisarse antes de solicitar. El tratamiento depende del expediente y puede existir un mecanismo de invitacion al pago; no conviene esperar a la solicitud para aclararlo.
¿Puedo seguir trabajando después de jubilarme?
Existen modalidades de compatibilidad, pero no son automaticas y sus porcentajes y condiciones dependen de la vía elegida y de la actividad. Confirma la modalidad antes de mantener o reiniciar el trabajo.
¿La calculadora da la pensión definitiva?
No. Sirve para ordenar datos y comparar decisiones. El INSS reconoce el derecho y determina la cuantía definitiva con la información de tu expediente.
Fuentes oficiales
- Seguridad Social: cuantía y base reguladora de jubilación
- Seguridad Social: procedimiento y requisitos generales
- Seguridad Social: solicitud y formularios de jubilación
Revisado el 8 de septiembre de 2026. Las reglas pueden cambiar y cada expediente puede exigir documentos o comprobaciones adicionales.
Mapa completo de Jubilacion
Estas seis guías forman una sola ruta. Pasa a la siguiente decisión sin volver al buscador.
Sistema de pensiones
Conceptos, cotización, regímenes y tipos de pensión.
Calcular la pensión
Bases, años, porcentaje y ajustes que forman la cuantía.
Edad y requisitos
Fecha ordinaria, carencias y modalidades de acceso.
Jubilacion anticipada
Requisitos, coeficientes y coste de adelantar la salida.
Autonomos
RETA, bases, lagunas, cese y compatibilidades.
Trámites
Documentos, solicitud, seguimiento y subsanaciones.
Si aun no vas a decidir
Cada viernes, una explicacion util sobre pensiones y vida después del trabajo, sin ruido ni promesas.