Etiqueta: envejecimiento activo
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Descubre el voluntariado para jubilados: tipos de actividades, dónde apuntarse, beneficios para tu salud y cómo elegir según tu energía y disponibilidad.
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Lo peor que te puede pasar al jubilarte no es envejecer. Es encogerte. Encogerte el cuerpo (menos fuerza, menos equilibrio, menos aire). Encogerte la agenda (menos planes, menos gente). Encogerte…