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Pensión, bancos y ayudas explicadas son palabros.
Tecnología sencilla, rutinas y trucos que hacen los días más fáciles.
Llénate de energía con rutinas y ejercicios muy fáciles de cumplir.
Excusas para salir de casa: viajes, conciertos, o cenas con amigos.
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Beneficios del gimnasio para mayores: vive mejor
El otro día pasaba con un amigo por delante de un gimnasio. Grande, lleno de cristaleras, luces LED y chavales en mallas subiendo selfies a Instagram. Mi amigo me dijo:…
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Pensiones en España 2025: lo que necesitas saber
El otro día, mientras esperaba turno en la farmacia, escuché a una pareja discutir sobre si la pensión les llegaría para todo este año. Él decía que sí, que con…
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Jubilación anticipada 2025: requisitos, cálculo y si compensa
La semana pasada, en la farmacia, escuché a dos jubilados discutir como si estuvieran en un debate de la tele:—“Yo me jubilo cuanto antes, aunque me quiten un trozo de…
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Jubilación activa en 2025: cómo funciona, requisitos y ventajas
Hace unos meses, en la terraza del bar de la plaza, Manolo me decía entre sorbo y sorbo:“Pepe, yo pensé que jubilarme era echarme la siesta todos los días y…
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Cómo organizar tu pensión para vivir tranquilo
Cobrar la pensión debería darte paz. Una sensación de alivio. Saber que el dinero está ahí y que puedes disfrutarlo sin miedo. Pero seamos sinceros: a muchos la pensión les…
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Jubilación feliz: secretos para disfrutar y alargar los años buenos
Hay una verdad incómoda de la jubilación que nadie dice en las charlas oficiales ni en las campañas de los bancos: el primer día te levantas sin despertador, sonríes como…
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Ejercicios fáciles para mayores de 60: guía completa para moverte con energía
A los 60 años yo pensaba que ya estaba más cerca de oxidarme que de ponerme en forma. Mi cardio era subir las bolsas del súper al tercero y mi…